Quel contrôle parental à 11-14 ans ? Repères et réglages

Entre 11 et 14 ans arrivent le collège, souvent le premier téléphone, et la demande d'ouvrir un compte sur les réseaux sociaux. Les repères officiels avancent par étapes. Les réglages aussi : moins de blocages permanents, plus d'horaires.

Les solutions en un coup d'œil

Les repères officiels de 11 à 14 ans

Les repères officiels proposent un premier téléphone sans Internet, puis un smartphone connecté vers 13 ans, sans réseaux sociaux avant 15 ans.

• Le ministère de la Santé recommande fortement un appareil non connecté avant 13 ans (par exemple à l'entrée au collège), puis un smartphone connecté vers 13 ans, après une période d'adaptation. Avant 15 ans, pas de réseaux sociaux.
• La commission d'experts sur les écrans (rapport remis le 30 avril 2024) propose un téléphone sans Internet à partir de 11 ans, puis, à partir de 13 ans, un téléphone connecté sans accès aux réseaux sociaux ni aux contenus illégaux.
• Le soir : pas d'écran au moins une heure avant l'endormissement, ni dans la chambre.

Au collège, l'usage du téléphone est interdit en principe par le Code de l'éducation.

Le premier smartphone

Le jour où le smartphone arrive, réglez-le avant de le donner : compte enfant, validation des applis, filtre, horaires de la nuit. La liste complète : premier smartphone, tout régler avant de l'offrir.

Sur iPhone : Temps d'écran

1. Sur votre iPhone, ouvrez Réglages > Famille et touchez le nom de l'enfant.
2. Dans Programme de temps d'écran, activez Programme, puis Ajouter un programme : les plages Avant l'école, École et Après l'école ont chacune leurs catégories d'apps permises, avec une routine pour la semaine et une pour le week-end.
3. Dans Temps accordés, réglez une durée par catégorie, par exemple réseaux sociaux et jeux.

Ces réglages demandent la version 27 sur tous les appareils du Partage familial. Avec un appareil resté sous iOS 26 : Réglages > Temps d'écran, le nom de l'enfant, puis Limites d'app et Temps d'arrêt (une plage par jour).

Sur Android : Family Link

1. Dans Family Link, choisissez l'enfant, puis Temps d'écran > Programmations.
2. Réglez les Heures d'école avec Programmation de la semaine, et ajoutez une pause pour le déjeuner si besoin.
3. Réglez un Temps de déconnexion pour la nuit.
4. Dans Applications autorisées, gardez ouvertes les applis de l'école.

Pendant ces plages, seules les applis en accès illimité restent ouvertes. SafeSearch reste verrouillé sur Filtrer pour un compte supervisé.

Les réseaux sociaux avant 15 ans

Les repères officiels recommandent d'attendre 15 ans. La loi votée en 2026 pour l'imposer a été en partie censurée par le Conseil constitutionnel le 14 août 2026 : ce qui change et ce qui reste, voir réseaux sociaux avant 15 ans : la loi censurée.

En attendant, la règle se fixe en famille. Si vous autorisez une appli, des horaires évitent qu'elle déborde sur les devoirs et la nuit : voir bloquer TikTok, ou seulement le soir.

Ce que ça ne fait pas

• Temps d'écran et Family Link ne règlent chacun que leur marque : un iPhone et une tablette Android, ce sont deux réglages.
• La box s'arrête dès que le téléphone passe en 4G.
• Tamewall coupe un service entier, pas une partie : pas de Shorts sans YouTube, pas de messages privés d'Instagram sans le reste. Il ne compte pas le temps passé.

Avec Tamewall

Pour un profil de 11 à 14 ans, Tamewall propose ces réglages, que vous validez ou ajustez :

• Contenus adultes bloqués ; réseaux sociaux, jeux en ligne, vidéos et IA en horaires, messageries ouvertes.
• Un moment « École et devoirs » de 8:00 à 17:30 les lundis, mardis, jeudis et vendredis, hors vacances scolaires, qui coupe réseaux sociaux, jeux et IA, un dîner de 19:30 à 20:15 et une nuit de 21:00 à 7:00.
• Un seul réglage pour toutes ses marques, service par service (TikTok coupé pendant les devoirs, YouTube ouvert), dans l'appli comme dans le navigateur, en Wi-Fi comme en 4G.

Avant et après : 7-10 ans et 15-17 ans.